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在Python中，字典的键值对可以通过以下几种方式高效遍历并修改其中的值：

• 使用for循环和.items()方法：
  这是最直接的方法，可以同时获取键和值，并在循环中修改值。

  my_dict = {'a': 1, 'b': 2, 'c': 3}
  for key, value in my_dict.items():
      my_dict[key] = value * 2  # 修改值

• 使用for循环和.keys()方法：
  如果你只需要遍历键，可以使用.keys()方法，然后在循环中通过键来修改值。

  my_dict = {'a': 1, 'b': 2, 'c': 3}
  for key in my_dict.keys():
      my_dict[key] = my_dict[key] * 2  # 修改值

• 使用字典推导式：
  如果修改规则比较简单，可以使用字典推导式来创建一个新的字典，其中包含修改后的值。

  my_dict = {'a': 1, 'b': 2, 'c': 3}
  my_dict = {key: value * 2 for key, value in my_dict.items()}

• 使用map()函数：
  对于简单的操作，可以使用map()函数结合lambda表达式来修改值。

  my_dict = {'a': 1, 'b': 2, 'c': 3}
  my_dict = dict(map(lambda item: (item[0], item[1] * 2), my_dict.items()))

• 使用collections.defaultdict：
  如果需要在遍历时添加或修改值，可以使用defaultdict来简化代码。

  from collections import defaultdict
  my_dict = {'a': 1, 'b': 2, 'c': 3}
  new_dict = defaultdict(int)
  for key, value in my_dict.items():
      new_dict[key] = value * 2

以上方法中，使用.items()方法的for循环是最直观和常用的方式，它允许你直接访问和修改字典中的键值对。在实际应用中，选择哪种方法取决于具体的使用场景和性能要求。